Były to 2 min minimum , wiec juz nie 'sekundy' jak jestesmy skrupulatni. Pierwszy post wyslany o 00:02 Poza tym trochę niepoważne jest chociażby podejście z gazetą, było dużo czasu na jej kupienie, każdy jakoś ma ją widoczna na zdjęciu - więc mimo iż o tym nikt nie napisał, to także złamanie regulaminu. Dlaczego 'Kif' ? juz o tym pisaliśmy, w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tak więc wróciłem. Dieta rozpoczęta 10 czerwca, tak więc już jestem na niej nieco ponad 2 tygodnie, no prawie 3. Brzuch spadł z poziomu 100 cm, na 96,5 Waga poszła w dół o 6 kg Z Bicepsów zeszło już po 0,5 cm Jednak mam kolejną prośbe do Was. Otóż mam problem z dawkowaniem tłuszczy. Nie wiem już co mam mniej więcej spożywać dodatkowo żeby ich [...]
50cent jest za***isty,Co do wygladu to nawet,nawet Klata gites,łapy tez gites,plecki srednio mi przypadly.Ogoolnie lubie go bo za***iscie spiewa no cuz lubie HH&rap takze nie ma co sie dziwic:lol.50cent prawda kasy to on ma sporo takze watpie ze na koksach jechal bo po co,chocby cwiczyl te pare lat jak ktos wspomnial to wedlug mnie jest [...]
PikPin, napisałem jak ja to widzę a Ty i tak swoje Na barki np. wyciskanie zza karku i wyciskanie z przed głowy - za dużo tego jak na mój gust. Z klatki miałeś wywalić wyciskanie na opłaskiej a zamiast tego dać np. przenoszenie hantli. Poczytaj trochę a potem wrzuć jeszcze raz poprawiony plan a wtedy na pewno będzie on lepszy i ktoś z miłą chęcią [...]
Dobrze mu poszło z Monsonem, mam nadzieję że Fedor teraz jest podbudowany psychicznie. Ma szanse z czołówką UFC. duze zaskoczenie ze walka w stójce - jesli nie chce zejsc z monsonem do parteru to co on jeszcze robi w mma ? W MMA chodzi o to, żeby wygrywać. tak tez go widze z cainem i jds %-)
Mi też się wydaje że Haye bardzo dobrze wyglądał w walce z Chisorą, zadawał dużo ciosów itp, tam można się czepiać że praca nóg nie taka ale kurde to nie jest Wladimir przed którym łatwo tak tańczyc w kółko bo on tak nie idzie do przodu jak Chisora, przed nim trudniej uciec nogami niż przed Wladimirem więc po co miał tak skupiać się na tym, lepiej [...]
napisalem mu na profilu i na filmiku co podeslal haker, ze jest pi*da a nie trener. on przeciez nie ma pojecia o zywieniu, treningu, i wgl jak moze dawac takie zdjecia jakby go z obozu wyniesli. ZAL xd !
Te dwa konta to na 100% nie nasz znawca bo sie go zapytałem czy ma konto na sfd a on nie wie czyli to są zwykli oszuści ps.miał dać filmik z bajcepsem swoimi
Pojechałem do Paryża autobusem, który jechał 25 h, bo na granicy niemieckiej zatrzymali jakiegoś araba czy cos takiego, ale po 2 h go puścili i można było dalej jechać. Szło się zdenerwować.....przez palanta staliśmy 2 h w nocy , jeszcze było zimno. W końcu ruszyliśmy, przez Niemcy, później Francja – Paryż. Wysadzili nas koło Nation, [...]
Już dziś w Paryżu mogą rozstrzygnąć się losy walki o mistrzostwo świata Formuły 1 w sezonie 2009. Jeśli Światowa Rada Sportów Motorowych FIA uzna, że stosowane przez zespoły Brawn GP, Toyota i Williams dyfuzory są legalne, wówczas trudno będzie komukolwiek pokonać stajnię Rossa Brawna. Jeśli FIA zabroni stosowania kontrowersyjnego podwójnego [...]
Gdyby BMW Sauber zatrzymało w swoim zespole Joerga Zandera, być może teraz byłoby na czele stawki F1, a nie na jej szarym końcu. Ale dwa lata temu ten zdolny inżynier opuścił zespół Roberta Kubicy. Teraz świeci triumfy w ekipie Brawn GP. W BMW Zander pracował na stanowisku głównego konstruktora. Jak widać bez niego niemiecko-szwajcarska ekipa nie [...]
Mark Webber to jeden z najbardziej lubianych kierowców w Formule 1. Zwycięzca ostatniego wyścigu o Grand Prix Niemiec jest dobrym kolegą Roberta Kubicy i wielkim fanem żużla. Bardzo kibicuje swojemu rodakowi Jasonowi Crumpowi, z którym się przyjaźni. Z naszym jedynakiem w F1 też dobrze się dogaduje. Co gwiazdor zespołu Red Bull Racing myśli o [...]
Ze Stanów Zjednoczonych napływają informacje, że Jarno Trulli przejdzie wkrótce testy w zespole Michael Waltrip Racing (MWR), ścigającym się w głównej serii NASCAR – Sprint Cup. Testy zaplanowano na Florydzie w listopadzie. Mający 35 lat Włoch nie ma jeszcze zapewnionego miejsca w Formule 1 na przyszły sezon. Ostatnie doniesienia łączyły [...]
Były premier Malezji – Tun Dr. Mahathir dokonał dzisiaj symbolicznego otwarcia fabryki zespołu Lotus Racing w Hingham w hrabstwie Norfolk. Za staraniami Lotusa stoi w pełni rząd Malezji i posiadający nadal duże wpływy Mahathir został dzisiaj oprowadzony po fabryce zespołu w Norfolk. Pozwolono mu nawet zasiąść za kierownicą nowego bolidu [...]
Tak ostatnio sobie myślę że fakt dla Renault pozostawienie ruska nie jest dobre jesli chodzi o samą rywalizacje wsrod konstruktorow , 4 lokata raczej pozostanie tylko marzeniem . Jednak dla Kubicy jest to b.dobre rozwiazanie bo bedzie kasa na rozwoj bolidu . Bedzie wszystko to czego bedzie chcial a on wycisnie z tej maszyny absolutny max wiec kto [...]